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看到這樣的標題，不知會給大家帶來什麼樣的聯想？
我身邊一群已經退休的朋友們，生活重點幾乎都在養『氣』－『氣順則身健』。如何養氣？健身之外，不忘修身。
年輕的朋友們是因為生活的壓力太大？必須把氣用力的發出來，心才會爽？
我的個性一直以來總是又直又衝，看不順眼的事常常直飆而出，後果有多嚴重卻是以後才會發現。到時羞愧也好、抱歉也好，都難再完全抹平或彌補。
快60歲的人了，難道都沒有學習？沒有長進？這正是要寫這篇文章，自我檢討的原因。我們很難看見自己的錯誤；很難看見自己醜惡的嘴臉；當細數自己的功績、得意時，臉上掩藏不住的得意表情，會不會造成對他人的傷害？我們也看不見。但有一點是很清楚的：當我們指責別人時，那樣的挑剔與刻薄嘴臉，不用別人指明，自己的「氣出」與「心不順」絕非養身之道。
『氣』是什麼？『生氣』又是什麼？『生氣盎然』使指一個人有著活耀的生命力；但一般所指的『生氣』是指氣動了而心不順、心不順則臟腑不適、臟腑不適那就要生病啦。或像我一樣，成天一付快累死的樣子，那就很明顯的是「心不平也氣不順」啦！
為何生氣？有時是事件的發生不如你意，所以生氣；有時是氣候不對，氣壓太低，莫名奇妙的就是想生氣；有時是賀爾蒙失調，也是莫名的會生氣；有時就更莫名奇妙了：順眼的人，明明在跟你生氣、耍賴、不講理，你怎麼看都可愛。碰到不順眼的，就算對著你笑，你也會全身起雞皮疙瘩的以為他是假笑、奸笑、不懷好意的笑。
開莉為募集發票所用的心思真的是想到也做到了，應該要記嘉獎的。很多想法沒做到是時機未到，但比起沒想法的人來說，他的生命是積極的。這點不可以否認。開莉也沒有仙女棒，不是嗎？如果有具體的企劃，願意自己認養來執行，會是協會的建樹，也是大家的收穫啊！她的表達不順暢是以前學習的環境不理想；先說了還沒做的部分的確給我帶來了『趕不上、沒做好』的壓力，我急著為自己做說明，卻想不到會引起一堆紛爭，真是抱歉了！
大家把氣順一順，理性一點的看待事情的來龍去脈，不要像劉姐，這老了，還得常常反省檢討兼道歉。有個部落格，還覺得公開道歉能夠表達誠意。說不出口的抱歉，那就會是心底的一塊大石頭，壓得你永遠氣不順、心難安、睡不穩。
劉姐2008/7/27
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